آرامش از من آغاز میشود. اولین مرحله زندگی قربانی شدن است. در مرحله دوم باید خالق زندگی خودتان شوید. مرحله پایانی بنده حقیقی خدا شدن است. حالت صفر که در آن هیچ محدودیتی وجود ندارد را می توان به عشق خالص تفسیر کرد. محدودیت صفر فرآیند دست برداشتن از انرژی های سمی درون و اجازه تاثیر دادن به افکار، گفتار، کردار، اعمال و فعالیت های الهی است.
اولین مرحله توبه و درخواست بخشایش است. این تکنیک به معنای عشق ورزیدن به خود و دوست دتاشتن خود است. همه کارها در درون خودتان انجام میشود و پاکسازی در درون شما اتفاق می افتد. آرامش من آرامشی فراتر از درک همگان است. پاکسازی تا زمانی ادامه پیدا میکند که به محدودیت صفر برسیم.